很多家长对此困惑不已，束手无策。 

叛逆，从心理学的角度来看，是孩子身心发展必经的一种心理过程。

简单来说，当孩子从“呱呱落地”成长至成年之后，他们会经历三个典型的叛逆期：

首先是从两岁到四岁，被称为婴儿叛逆期；

其次是从六岁到八岁，俗称儿童叛逆期；

最后是从十四岁到十六岁，乃是青春叛逆期。

在叛逆期，孩子表现出的过激行为往往让父母心生担忧，而如何妥善应对这一问题，无疑是摆在每位家长面前的重要课题。

深入理解并适度包容，为孩子的叛逆表示高兴

当孩子对抗父母的意愿，许多家长的第一反应便是愤怒、生气，强制孩子遵守规定，否则会施予一系列惩罚。如此做法，只会让孩子在内心深处积累怨恨与愤怒，孩子会采用更为激烈的反抗方式来宣泄。特别是处在青春期的叛逆孩子，自尊心强烈，家长的压迫只会将孩子推向更远处。

事实上，“淘气”“玩耍”“胡闹”“争吵”都是孩子自我表现的方式，不可过度压制，孩子更需要家长的接纳与认同。

所有家长都期待自己的孩子能够乖巧，听话懂事，以便减轻自身的负担。然而，过于听话并非好事。一直都非常听话的孩子，会十分关注他人的感受，压制自身的需求，迎合他人的观点，但他们的内心往往充满痛苦与纠结。这样成长起来的孩子，往往极易缺乏创新与批判思维的能力。

如何做到理解与包容呢？

（1）关于一些原则性的事项，事先进行约定或解释规则。

（2）当孩子犯错时，切勿立刻指责、恐吓，应先了解背后的原因。

（3）对于孩子无意导致的错误，需要给予安慰，共同解决问题。

积极鼓励与充分信任，视孩子如同成年人

孩子热衷于被成人社会所认可，他们的叛逆是想要向世界宣示自己已经成年，不再是父母眼中的小鬼了。作为父母，务必结合自身的成长经历，给予孩子支持、肯定与信任。

如何让孩子感受到与成年人同等的待遇？

（1）在家庭事务上，让孩子参与更多讨论，倾听孩子的看法，即使孩子的建议与方法显得十分荒谬。

（2）在孩子遭遇失败或遇到挫折时，给予更多安慰，少去责备，更不应以讥讽笑话。

（3）让孩子自主独立完成各项任务，给予他们更多实践锻炼的机会。

陪伴聆听，如同朋友般与孩子进行沟通

我的朋友在此方面表现优异。她的女儿现年14岁，正值青春叛逆期。然而她们之间的关系却非常融洽，丝毫不存在青春期孩子与父母间的疏离感，也无过度依赖现象。

她们的日常沟通相当宽松和谐，允许存在看法差异以及争执。即便她在情绪失控情况下勃然大怒，或是对女儿错误的指责之后，也会主动向女儿道歉。

我总结了以下几点经验：

（1）学会倾听，接纳孩子有不同的观点；当孩子提出需求时，不应未经深思熟虑便予以拒绝或抨击。

（2）即便家长深信其决定正确，亦勿以命令口吻表达，而应尽量使用期望、建议等措辞；给予他思考的空间，而非强行灌输。

（3）尊重孩子的隐私权，保持恰如其分的疏离。孩子渴望拥有属于自己的私人领域，不随意进他的卧室，不查看手机聊天记录。

学会放手，优雅地退出

孩子所有的叛逆，皆源自对束缚及限制的反抗。

看上去充满善意、爱意洋溢、“我都是为了你”的爱，会让正在成长中的孩子感到不知所措。

如何学会放手？

（1）意识到孩子在不断长大，离父母越来越远是很正常的事情。

（2）作为父母，应当将关注的焦点从孩子身上适当移开，不要一切都以孩子为中心；为自己分配更多的时间。

（3）避免过度干预，许多孩子需要自行决定的事务，家长可提供建议供其参考。

最后送家长一句话：应对孩子的叛逆，包容其求索，体谅其困扰，信任于行径，扶持在困境，助他安度叛逆涯。